Sen o śnie i pragnieniu snu

Sen, który sam w sobie zawiera sen, to jak maraton bez mety — głowa próbuje złapać oddech, ale ciągle jest gdzieś pomiędzy drzemką a jawą. W Twoim przypadku to trochę jak gdybyś chciał doładować baterie, ale akumulator ciągle rozładowuje się z powrotem w trakcie snu. Filmowa scena? “Żeby się wyspać, trzeba najpierw przestać spać”, czyli paradoks zamknięty w sennym pudełku.

Rozkładamy ten sen na części pierwsze

Pierwszy symbol to “sen w śnie” — ten motyw od dawna kręci psychologów jak spirala wciągająca nas coraz głębiej. Dla Junga to mogłoby być spotkanie z różnymi warstwami podświadomości: jakby Twoja świadomość zajmowała w hotelu pokój, a podświadomość miała klucz do jeszcze głębszych drzwi. Z kolei w ludowej mądrości “sen w śnie” może oznaczać, że coś w Twojej rzeczywistości jest zamaskowane albo że czujesz się uwięziony między oczekiwaniami i rzeczywistością — niby śpisz, ale nie możesz się wybudzić.

Drugi ważny element to chęć wyspania się, ale już będąc w trakcie snu — to jak pragnienie przystanku w trakcie szalonego rollercoastera emocji. W psychologii to może być znak przeciążenia: umysł próbuje odpocząć, ale albo się boi zresetować, albo nie chce wypuścić kontroli. W buddyjskim spojrzeniu być może to walka z dualnością: jawą i snem, które nie chcą się rozdzielić.

Możliwe scenariusze

Najważniejsza interpretacja jest taka: Twoja podświadomość pokazuje, że potrzebujesz prawdziwego odpoczynku, a nie tylko iluzji relaksu. To sen o zmęczeniu, które nie znika, bo głowa się nie wyłącza — zupełnie jak komputer, który niby jest wyłączony, ale w tle działa milion aplikacji. To może być znak, że gdzieś w życiu masz za dużo do obrabiania, a odpoczynku zamiast regeneracji przychodzi tylko iluzja ucieczki. Oczywiście, równie dobrze mógł to być spóźniony efekt popołudniowej kawy albo wieczorna sesja seriali na maxa.

Pytania z tyłu sali

Co konkretnie zrobisz, żeby odpuścić choć na moment i pozwolić sobie na sen, który naprawdę odświeża? Ile jeszcze razy pozwolisz sobie na „sen w śnie”, zamiast wyciszyć ten nieustanny szum myśli? Jeśli ten sen jest metaforą przeciążenia, to jaki pierwszy, mały krok jutro zrobi Twój mózg, żeby przestać biegać w kołowrotku? Może by tak wyłączyć telefon na godzinę? Albo zrobić sobie offline’owy wieczór?

Tyle ode mnie. Daj znać, czy ta rozkmina ma dla Ciebie jakiś sens.